鏡を見るたび、写真に写るたび、「また二重あごが…😭」ってガッカリすること、ありませんか？私自身も、少し油断するとすぐにあごの下がもったりしちゃうのが悩みです。ダイエットしても、むくみケアを頑張っても、なかなか手強い二重あご…。でも、実は二重あごの原因は脂肪だけじゃないんです。そして、そんな手ごわい二重あごにアプローチできる美容医療の選択肢が、今はたくさんあるんですよ😊。この記事では、二重あごの原因から、それぞれの整形方法、費用、リスク、そして術後の過ごし方まで、あなたが知りたい情報をぜーんぶ詰め込んで解説しますね！
そもそも二重あごってなぜできるの？🤔
二重あごができる主な原因は、大きく分けていくつかあります。単に太っているからできる、と思われがちですが、それだけじゃないんです。たとえば…
- 脂肪の蓄積: これが一番分かりやすい原因ですよね。食べ過ぎや運動不足で全身に脂肪がつくと、あごの下にもしっかりついてしまいます。
- 皮膚のたるみ: 年齢を重ねると、お肌のハリや弾力が失われてたるんできます。これが重力によって下がってきて、二重あごのように見えることも多いんです。特に、急激なダイエットやリバウンドを繰り返した方は、皮膚が伸びてたるみやすい傾向があります。
- 姿勢の悪さ: スマホを見ている時やデスクワーク中など、長時間うつむいた姿勢や猫背になっていると、首やあご周りの筋肉が衰えたり、血行が悪くなったりして、あごの下がたるみやすくなります。
- むくみ: 塩分の摂りすぎや冷えなどで、あご周りがむくんでふっくらして見えることも。
- 骨格や遺伝: 元々の骨格や顔のつき方、脂肪のつきやすさは遺伝的な影響も受けます。
このように、二重あごの原因は一つではないので、セルフケアだけでは限界がある場合が多いんです。だからこそ、美容医療でのアプローチが有効になってくるんですね。
二重あご整形の主な種類とメカニズムを解説！💡
二重あごを改善するための美容医療には、色々な方法があります。あなたの二重あごの原因や、理想の仕上がり、ダウンタイムにかけられる時間などを考慮して、最適な方法を選ぶことが大切です。
代表的な施術は以下の通りです。
- 脂肪吸引: あごの下に小さな切開（本当に数ミリ！）をして、そこから細い管（カニューレ）を挿入し、直接脂肪を吸い出す方法です。物理的に脂肪細胞の数を減らすので、効果の実感が大きく、リバウンドしにくいのが特徴です。脂肪の量が多い方に特に適しています。局所麻酔や静脈麻酔で行われます。
- 脂肪溶解注射: 脂肪を溶かす成分が含まれた薬剤（『カイベラ』や『BNLSアルティメット』などが有名です）を、気になる二重あごの部分に注射する方法です。溶けた脂肪は体の代謝で自然に排出されます。切開が不要でダウンタイムが比較的短いのがメリットですが、一度の施術で劇的な変化を出すのは難しく、通常は1ヶ月程度の間隔で数回（3～6回程度）の施術が必要です。脂肪の量がそれほど多くない方や、切開に抵抗がある方に向いています。
- HIFU（ハイフ）: 高密度の超音波エネルギーを皮膚の奥にあるSMAS筋膜や脂肪層に照射し、熱で組織をキュッと引き締めたり、脂肪細胞を破壊したりする方法です。熱の刺激でコラーゲンの生成も促進されるので、肌のハリ感アップやたるみ改善効果も期待できます。メスを使わないので、ダウンタイムがほとんどなく手軽に受けられるのが魅力です。軽度なたるみや脂肪が気になる方、外科手術に抵抗がある方に人気があります。
- 糸リフト（スレッドリフト）: たるんだ皮膚を、皮下に挿入した特殊な溶ける糸や溶けない糸で物理的に引き上げる方法です。糸にコグ（トゲのようなもの）がついているものが多く、これで組織をしっかりと持ち上げます。脂肪よりもたるみが主な原因の二重あごに効果的です。脂肪吸引や脂肪溶解注射と組み合わせて行うこともあります。
- 冷却脂肪融解治療: 専用の機器を使って、脂肪細胞をターゲットにピンポイントで冷却し、脂肪細胞を死滅（アポトーシス）させる方法です。死滅した脂肪細胞は数週間かけて体外に排出されます。痛みやダウンタイムが少ないとされています。
それぞれの施術方法にはメリット・デメリットがあり、効果の出方やダウンタイムも異なります。ご自身の二重あごの状態と希望に合った施術を選ぶためには、専門の医師としっかり相談することが一番大切ですよ。
二重あご整形でどんな効果が期待できるの？✨
二重あご整形を受けることで、多くの方が以下のような変化を期待できます。
- シャープなフェイスライン: これが一番の目的ですよね！あご下の脂肪やたるみがなくなると、首と顔の境目がハッキリして、シュッとした印象になります。
- 小顔効果: 二重あごが解消されるだけで、驚くほど顔全体が引き締まって小さく見えることがあります。
- 若々しい印象: たるみが改善されて首元がスッキリすると、見た目年齢がぐっと若返ったように見えることも。
- Eラインの改善: 横顔を見たときに、鼻先、唇、あご先が一直線に並ぶ「Eライン」が整い、より美しい横顔になる可能性があります。
効果の現れ方や持続期間は、選んだ施術方法や、元々のあごの状態、そして個人の体質によって本当に様々です。脂肪吸引は、脂肪細胞自体を取り除くので、大きな体重変動がなければ半永久的な効果が期待できますが、それ以外の施術は、効果を維持するために定期的なメンテナンスが必要になる場合が多いことを覚えておきましょう。
気になる費用はどれくらい？💸
二重あご整形の費用は、施術方法、使用する薬剤や機器、クリニック、医師の経験などによって大きく幅があります。「思っていたより高い！」「意外と手頃かも？」など、初めての方は驚くかもしれませんね。
あくまで一般的な目安ですが、だいたいこのくらいの価格帯になることが多いです。
| 施術方法 | 費用の目安 |
|---|---|
| 脂肪吸引 | 30万円～80万円程度 |
| 脂肪溶解注射 | 1回 2万円～5万円程度（複数回必要） |
| HIFU | 1回 5万円～20万円程度（定期的な施術推奨） |
| 糸リフト | 数本 10万円～、広範囲 50万円以上 |
この費用には、カウンセリング代や麻酔代、薬代などが含まれている場合と、別途かかる場合があります。契約する前に、必ず総額と内訳を確認することが本当に重要です。いくつかのクリニックでカウンセリングを受けて、比較検討することをおすすめします。
クリニックによってはモニター制度があったり、複数の施術を組み合わせたお得なセットプランがあったりします。情報を集める際は、こうした点もチェックしてみると良いかもしれませんね！
副作用やリスク、注意点は？⚠️
どんな美容医療にも、残念ながら副作用やリスクはゼロではありません。しっかりと理解した上で施術を受けることが、後悔しないためにすごく大切です。
多くの施術に共通して起こりうるのは…
- 腫れ、内出血、痛み、赤み、熱感
- 一時的な感覚の鈍麻や違和感
これらは通常、数日～数週間で自然に軽快することがほとんどです。
施術方法によっては、特有のリスクがあります。
例えば、脂肪吸引では皮膚の凹凸や硬さ、左右差、感染などが。
脂肪溶解注射ではしこりができたり、効果に個人差が大きかったりすることも。
HIFUや糸リフトでも、稀にやけどや神経への影響、糸のトラブルなどが報告されています。
気になる症状が長引く場合は、必ず施術を受けたクリニックに相談しましょう。
また、以下のような方は施術を受けられない場合が多いです。
- 妊娠中・授乳中の方
- 重度の基礎疾患（心疾患、糖尿病、自己免疫疾患など）がある方
- ケロイド体質の方
- 施術部位に強い炎症や感染がある方
カウンセリングでは、ご自身の健康状態やアレルギー、服用しているお薬などを正直に伝えるようにしてくださいね。
どんな人が二重あご整形の対象になるの？👩⚕️👨⚕️
二重あご整形は、悩んでいる人なら誰でも受けられるわけではありません。施術方法によっても適応が異なりますが、一般的には以下のような方に向いています。
- あごの下の脂肪による膨らみが気になる方
- ダイエットだけでは二重あごが改善しない方
- フェイスラインをシャープにしたい方
- 皮膚のたるみが軽度～中等度の方（たるみが非常に強い場合は、フェイスリフトなど外科手術の方が適していることもあります）
- 全身の健康状態が良い方
- 施術のリスクや限界を理解し、現実的な結果を期待できる方
皮膚の弾力性（ハリ）がある程度保たれている方の方が、脂肪が減った後の皮膚のたるみが出にくく、より自然でキレイな仕上がりになりやすい傾向があります。カウンセリングで、ご自身の状態がどの施術に適しているかを医師とよく相談してくださいね。
施術後のケアと効果を持続させるコツ🏥
施術を受けて終わり！ではなく、術後の適切なケアは、キレイな仕上がりを目指す上でとっても重要です。また、せっかく手に入れたスッキリしたフェイスラインを維持するためには、日頃の心がけも大切になります。
📝 施術後の過ごし方（例）
- 脂肪吸引後: 指示された期間、圧迫バンドやフェイスマスクの着用が必須です。腫れや内出血を抑え、皮膚が均一に癒着するのを助けます。術後数日は頭を高くして寝たり、激しい運動や飲酒、喫煙を控えたりしましょう。
- 脂肪溶解注射後: 注入部位が少し腫れたり、熱を持ったりすることがあります。当日は激しい運動やサウナ、長時間の入浴は避けるのが無難です。クリニックから指示があれば、軽くマッサージを行うことも。
- HIFU後: ほとんどダウンタイムはありませんが、施術当日は激しい運動やサウナは避け、保湿と紫外線対策をしっかり行いましょう。
- 糸リフト後: 施術部位を強く擦ったり、大きく口を開けたりするのはしばらく避けてください。清潔を保ち、感染を防ぐことが大切です。
どの施術でも、クリニックから渡された薬（痛み止めや抗生物質など）は指示通りに服用し、不安なことがあれば迷わず連絡することが大切です。
📝 効果を持続させるために
施術で理想のフェイスラインを手に入れたら、あとはそれを維持していく努力も少し必要です。
- 体重管理: 脂肪吸引以外の施術はもちろん、脂肪吸引でも、急激に体重が増えればまた脂肪がつく可能性があります。バランスの取れた食事と適度な運動を心がけ、体重を安定させましょう。
- 姿勢改善: スマホ首にならないよう、日頃から良い姿勢を意識するだけでも、二重あご予防になりますよ。
- スキンケア: 保湿や紫外線対策をしっかり行い、お肌のたるみを予防することも、結果の維持につながります。
- 定期的なメンテナンス: HIFUや脂肪溶解注射などは、効果を維持するために半年～1年ごとに追加の施術が推奨されることが多いです。担当の医師と相談して、メンテナンス計画を立てるのがおすすめです。
二重あご整形は、あなたの顔の印象をガラッと変える可能性を秘めています。でも、そのためには信頼できるクリニックを選び、しっかりと情報を得て、術前の準備から術後のケア、そしてその後の維持まで、計画的に取り組むことが成功の鍵となりますよ😊。
